JOGA 5ka

1. – 3. razred

4. – 6. razred

7. – 9. razred

Trenutno ni razpisanih terminov.

Za osredotočenost, zbranost in pozitivno naravnanost – JOGA 5ka! 🙂

Naučili se bomo različnih jogijskih telesnih položajev (asan). Skupaj in počasi bomo preizkušali meje našega telesa ter ga postopoma, v miru in z zavedanjem, privajali na različne položaje. Čim več se bomo smejali, se dobro raztegnili, se urili v koncentraciji, koordinaciji in ravnotežju, se učili prisluhniti in zaupati sebi ter svojim jogijskim prijateljem/icam.

Joga 5ka prinaša dobre ocene in uspeh tako v šoli kot tudi na drugih področjih ter osvobaja otroke stresa in negativnih čustev!

Na JOGA 5ki bodo otroci pridobili na:

zavedanju lastnega telesa
“daj vse od sebe… a vse je tako kot mora biti…” – sprejemanju in zaupanju
pozitivni samopodobi

VPIS:

– elektronski naslov: plesna.sola.petka@gmail.com
– telefon: 051 384 663 (Mateja Jerebic)

Vpiši se v 5ko!

Cenik

*dva meseca = 8 vaj po 60 min. 45.00 €
**celo šolsko leto = 32 vaj po 60 min. 171.00 €
50% popust na drugega otroka *22.50 €/ **85.50 €

JOGA 5ko vodi:

Mateja Jerebic

Ljudje jo poznajo kot plesalko, vaditeljico plesa in joge ter koreografinjo in kostumografinjo. Poleti v naravi in v Cankarjevem domu na Vrhniki, kjer je začela plesati, še vedno vodi svoje tečaje plesa in joge…