ODPRTA URA LifeDance I – lažja stopnja
Ponedeljek, 23.9.2024, 20.00 – 21.30 ure, Cankarjev dom Vrhnika

Toplo vabljena z vsemi prijateljicami in znankami, ki bi rade plesale,
a za vpis potrebujejo še malo vzpodbude. 🙂

Prosimo le, da se nam prej nujno “pofočkate” na naš email. 🙂

Za vse, ki rade plešete in imate ples raje kot aerobiko, boot camp-e,…!

Plesne vaje LifeDance I so namenjene ženskam vseh starosti
(tako popolnim začetnicam kot tistim s predznanjem, ki jim ustrezajo lažji koraki in um na paši :)),
ki si želijo čvrsto, lepo telo,
si pridobiti fokus in zaupanje v življenje
in se s plesom sprostiti in razvedriti.

Gre za kombinacijo različnih plesnih zvrsti: show dance, latino, jazz balet, itd. na vam všečno glasbo, od umirjene do živahne,
in je “živa”, kar pomeni, da jo prilagajam vašemu znanju, potrebam in željam.

Za LifeDance I potrebuješ le sebe, brisačo in vodo, za ostalo poskrbi “lajfdensarka” Tatjana! 🙂

Plešemo od začetka do konca, in še vmes ;), na koreografirane plesne korake in gibe, na vse ritme in predvsem ZASE.

To pomeni, da lahko pridete brez ličil, v svojih najbolj udobnih oblačilih (če je to domača raztrgana trenirka, naj bo! ;)) in pripravljene na “švicanje”.

Plesno je ogrevanje, plesno je raztezanje, plesni do koraki po in čez prostor, plesna je koreografija in plesno je na koncu ohlajanje …vedno do
svojih zmožnosti, ne čez.

Pripravite se na plesno eksplozijo, kjer vas nihče (niti same) ne bo gledal, se primerjal z vami, vas ocenjeval ali popravljal!
No ja, slednje le v primeru, če je opaziti, da se v vas skriva še kakšen ekstra kanček plesnega potenciala.

Nastopajo le tiste LifeDance damice in mamice, ki si tega želijo in se opogumijo –
plesni nastop ni mačji kašelj, zato kapo dol vsem, ki so do sedaj nastopale! <3

Za LifeDance I ni potrebno plesno predznanje, potrebno se je le sprostiti in po 3 vajah vam bo vse jasno. 🙂

Pridite ZASE in plešite ZASE!

Opis v verzih …

“O LifeDance-u”

Vzamem si čas zase, da se sprostim in prepustim…
Moje telo si nadene zapeljivo obliko, moj gib lahkotno,
a samozavestno maniro, moja duša strast in milino.
Odločila sem se plesati skozi življenje.